出張前の一本

朝練に出ていると電車の時間に間に合わないので、自宅でメディオ一本だけでもとローラに向かう。

しかし、昨日12時近くまで飲んでたためか足が重い。

３００Wちょっとで踏み始めて維持するも無理！

１０分だけでもと思うが5分でDNF・・・。

・5min.　305W　95rpm

なんとなく重いような気がしたのでキャリブレーションして、また走ってみるがよくわかんないな。

ここのところ出力が出ているのでよくキャリブレーションをしてみるがそんなに換わらないのでパワーは出てるんだろうと思う。

実際には走れている気はしない。

だらだらと10分ぐらい回した後、20秒もがきー40秒レストを5本やって終了。

･20sec.　552W　125rpm

･20sec.　541W　120rpm

･20sec.　549W　110rpm

･20sec.　552W　120rpm

･20sec.　437W　117rpm

30分だけだけど、ま、乗らないよりましかな。

では、出張逝ってきます・・・。行ってきます。